(资料图)
1、一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。
2、【宜食】 橄榄油带有橄榄果的清香，特别适合制作沙拉和凉拌菜。
3、橄榄油老少皆宜，每天40克左右。
4、对于宣传“极适宜婴儿食用”，尚有较大争议（有一种观点认为橄榄油反而不适宜婴儿食用）。
5、 【忌食】 不太适合煎炸食物，因为高温会增加橄榄油香味，盖过食物本身的味道。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
标签：
2022-08-08 11:04:18
2022-03-18 15:03:32
2022-03-18 15:01:59
2022-03-18 15:00:36
2022-02-07 16:16:27
2022-02-07 16:16:27
2022-02-07 16:16:27
2022-02-07 16:16:27
2022-02-07 16:16:25
